Підрахунок калорій онлайн

Долучайтесь до нашої групи Вконтакті, щоб бути в курсі новин.

Загрузка...


 



Відгуки про кефірну дієту

Відгуки про кефірну дієту - 5.0 out of 5, based on 1 vote

Відгуки про кефірну дієту

з інтернета

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

Якщо ви ще не знайомі з цією дієтою, то докладніше можна почитати тут - кефірна дієта.

Відгуки про кефірну дієту з терен інтернета

Відгуки про кефірну дієтуОля:

дівчата привіт!!! ну почну з того, що я знаю, що це не правильна дієта і будь ласка не пишіть мені, що я так можу занапастити свій організм) ну так от))) в ідеалі 1ий тиждень кефір, яблука і овочі 2ий тиждень 6 каш, тобто кожен день різні каші. зараз у мене 1й тиждень - кефірний, 4 день. Випила 3 л. кефіру,йогурту 2 і 6 яблук.Каюсь з'їла за ці 4 дні 6 вафель(((. Скажіть мені, будь ласка, мої дорогі на скільки я приблизно можу схуднути за 2 тижні, якщо буду дотримуватися даної дієти????ДЯКУЮ

Зима:

до 24 жовтня мені потрібно схуднути на 7 кг, я так хочу. Завтра або післязавтра розвантажувальний на кефірі і сухофруктах. Втомилася від їжі і неправильних звичок харчування!

Strekoza:

П'ю багато води сьогодні, на кефірі планую протриматися тиждень з понеділка, тобто з завтрашнього дня.

Ольга:

Всім привіт!

З вчорашнього дня вирішила зробити розвантаження на кефірі і потім на правильне харчування + спорт 1-2 рази на тиждень зробити, але... за вчорашній день 0кг зникло, тому вирішила ще пару днів на кефірчику розвантажитися. дивно, що немає зниклих кілограмів, у мене офігенно велика вага(83,5 кг при зрості 165см)..... тому багато зайвого ... подивлюся, що буде завтра.... єдине, що кефір не голий п'ю, а в першій половині дня додаю туди лляне борошно

Оленейка:

Тогжан, здрастуй! Я їхала, і мені було не до інтернету)))))) Вітаю з тим, що ти занапастила свій метаболізм геть, всі кілограми повернуться до тебе знов недалеко майбутньому!!! Тому що не можна різко схуднути на 20 кг за короткий термін!!!! У гонитвою за сумнівною стрункістю люди перестають тверезо мислити. І це пічалька. Я зараз ходжу у фітнес-клуб, займаюся 3 рази на тиждень, вага приходить в норму поступово. Кефірна дієта допомогла, але я не морю себе голодом. Мені дорогий мій метаболізм. Бажаю не сходити з розуму і схуднути завдяки фіз. тренувань і правильного збалансованого харчування. Пока!

Тогжан:

Ех, Оленейко шкода вас!!!


Євушка:

всім привіт)при зрості 166 важила 59,але в один прекрасний день зрозуміла що забагато важу, за два місяці скинула 5 кг ,тепер хочу добити до 50,найближчі 3 дні тільки нежирний кефір,подивимося що вийде

Патя):

Всім привіт) збираюся сісти на 5-7 днів на кефірну дієту, вже сиділа якось скинула за тиждень 5 кг. Важила 54 при зрості 160, скинула до 49,потім вага років 2 трималася 51-52 кг не більше) зараз знову набрала вагу 54.900 ніяк не можу взяти себе в руки )) з сьогоднішнього дня зважилася,по можливості буду відписувати,хто зі мною?))

Тогжан:

Оленейка здрастуй!!! Знаєш я схудла, але не буду брехати на кефірній дієті посиділа 5 днів, - 4 кг, потім на одному сайті знайшла про лікувальне голодування, на воді протрималася 10 днів - 10, а тепер перейшла на амер.дієту, після шести не їм, а зранку снідаю о 9!!! Я дуже щаслива!! Чесно коли досягаєш всього, чого хочеш, забуваєш відписуватись!!! Так що, дорогі худніть, вірте в себе і в свою силу волі!!! А Оленейко Вам залишаю право переїдати свою хліба, все закономірно!!!

Тогжан:

А Оленейка, знаєте сенк ю !!! Критика!!! Критика!!! І коли люди в тобі сумніваються, це мотивує і людина починає Кефірна дієтапрацювати, для того, щоб досягти того , в чому сумніваються інші!!! Бачу мої відгуки не залишили Вас байдужим, бо весь час були наїзди, але бачите це мені допомогло , частково звичайно, а найголовніше почніть худнути за системою по якій я худла, і ви будете щасливі!!! Я ж не ви , я можу подати руку допомоги!!!

anka36.6:

три дні на кефірі на море і не залишилося штанів за розміром. дуже хороша дієта. не знаю як кому а мені в 27 нормально допомогла. приїхала з моря, сказали навіть занадто схудла. ось стала їсти знову. у куми весілля скоро. сяду на кефір.

Зима:

Ось і я тут. Набираємо кілограми роками, а потім хочемо позбавитися від них за короткі терміни... Звичайно краще не запускати себе, стежити за вагою. Одна знайома за 3-4 місяці схудла на 18 кг, просто переставши їсти пізно ввечері. За американською методикою, обходитися без їжі 15 годин на добу, тобто вечеряти до шести-семи вечора і снідати після в 9-10 ранку, щоб минуло рівно 15 годин. Вага не повертається вже багато років.Я зараз теж буду снідати. На годиннику 9, у планах схуднути до першого снігу (у мене ще 2 місяці) до 50 кг. Це ідеальна вага для мене.

Оленейка:

Я вже звикла їсти мало, лише б метаболізм працював добре, їсти часто і потроху - принцип здорового харчування :)) зовсім Байдужа до солодкого і випічки стала.Петрушку зараз буду жувати, шкода блендера немає( коктейльчик б зробила))

ната:

10 жовтня весілля,потрібно хоча б 10 кг скинути!((як то вже сиділа на кефірі,хороший результат був,але тоді я з подружкою на спір худла,а зараз нема з ким((буду пробувати сама!!!)

Русява:

За тиждень схудла я на 4,5 кг і вага встала. Ваги на одній позначці стоять, хоч і продовжую худнути. Вже три дні немає руху. Думаю, що він буде пізніше, якщо не переїдати.

Русява:

Ніяк не виходить налагодити режим, пропускаю прийоми їжі, їм мало, потім організм вимагає вуглеводи, шматочок хліба з ожиновим варенням наприклад ))) треба тримати себе в і стежити за часом!!!

Удачі всім нам і струнких фігур!

Залишайте ваші відгуки про кефірну дієту в коментарях