Підрахунок калорій онлайн
Жіночий журнал


 



Мати та дитина

Що таке овуляція?

Що таке овуляція?

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 2.75 (2 Votes)

Розрахувати овуляціюВідповідь на це питання шукають або ті, хто планує народження дитини, або ті, хто поки не збирається поповнювати сімейство малюком. Не випадково розрахунок періоду овуляції так цікавить і жінку, і її відповідального, турботливого партнера: саме в цей час відбувається знакова зустріч одного із багатьох мільйонів, єдиного активного сперматозоїда і зрілої жіночої яйцеклітини. Кожен місяць організм жінки живе згідно з визначеними природою ритмам, всі біологічні процеси мають відбуватися в заданому режимі, бажано без збоїв і змін. Починаючи з 12-14-ти років, в тілі жінки відбувається гормональна «революція», що закінчується цілком нормальним явищем – готовністю до репродукції.

Безумовно, тіло дівчинки після першого менструального циклу з біологічної точки зору вже готове до зачаття, однак багатьом її системам, в тому числі і психічній, необхідно кілька років для справжньої, гармонійної підготовки до народження нового життя. Тим не менш, цикл запускається і практично через кожен місяць (28-30 днів) в жіночому тілі відбуваються грандіозні трансформації, як фізіологічні, так і гормональні. Щомісяця здорова жінка – це потенційна породілля, бо під час овуляції в її організмі дозріває клітка, готова до запліднення. Чоловіки в цьому сенсі більш реактивні: процес утворення сперматозоїдів у них безперервний і відбувається щодня, починаючи з періоду статевого дозрівання і до кінця життя.

Рухливі ігри для дітей

Рухливі ігри для дітей

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (3 Votes)

Веселі рухливі ігри для дітей

Рухливі ігри для дітей

Піжмурки і їх різновиди

При класичному варіанті гри ведучому зав'язують очі, а інші гравці ударами привертають його увагу. Ведучий має піймати кого-небудь і дізнатися, хто це.

Всі сідають в коло, за бажанням групи вибирається ведучий, якому зав'язують очі. По колу пускають дзвіночок, а завдання ведучого – зловити людини з ним. Перекидати дзвіночок один одному не можна.

Ще один варіант піжмурок – гра «НМЖ».

Ведучий з пов'язкою на очах про себе вимовляє три слова: «Напівживий, мертвий, живий», учасники кажуть йому «Стоп!».

Якщо вони зупинили його в момент, коли він вимовив перше слово, то повинні стрибати на одній ніжці, друге – завмерти і не рухатися з місця, третє – гра розвивається за правилами класичних піжмурки.

 «У кого?»

Гравці сідають у тісне коло, ноги витягають і злегка згинають в колінах.

Під колінами один одному швидко передається іграшка.

Всі сидять повторюють один і той же рух, ніби передають її.

Рухливі ігри для дітей дошкільного віку

Рухливі ігри для дітей дошкільного віку

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

Ігри для дітей дошкільного віку на природі і в приміщенні

Рухливі ігри для дітей дошкільного віку«Кільця»

За сигналом ведучого всі кладуть на голову великі, трохи менше людської голови, кільця і намагаються не впустити їх, виконуючи при цьому руху, які показує дорослий.

Інший варіант гри. Гравці кладуть на голову пластмасові кільця і починають хаотично пересуватися по відведеному простору, злегка підштовхуючи один одного.

Гравець, який жодного разу не упустив кільце, виграє.

«П'єдестал»

Діти повинні поміститися всі разом на лавці обмеженій площі або на будь-який інший піднесеній поверхні (наприклад, на кількох стільцях), завдання кожного учасника – підтримати іншого, а не встояти самому.

«Кольорові кола»

На підлогу кладуть кружечки різного кольору. У кожної команди свій колір.

За сигналом дорослого команди біжать збирати кружечки свого кольору, підраховують і записують їх число на своєму аркуші паперу.

Перемагає найшвидша команда, яка правильно підрахувала кружечки.

Дитячі ігри на вулиці

Дитячі ігри на вулиці

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

Ігри для дітей на вулиці

Дитячі ігри на вулиці«Невидимки»

На великій ділянці з чагарниками і деревами, доки ведучий рахує до ста, гравці маскуються і ховаються від нього.

За сигналом вони починають наближатися до ведучого, так, щоб не виявити себе.

Завдання ведучого – не сходячи з місця, знайти невидимок.

За другим сигналом дорослого всі виявляють себе, людина, яка знаходиться ближче всіх до ведучого і не знайдений ним, вважається переможцем.

«Дотримуйся інструкцій»

Всім зав'язуються очі, дорослий дає вказівки: «Вперед, назад, два кроки вправо» та ін.

Через якийсь час він дає команду йти до призу.

Той, хто правильно виконував вказівки і першим знайшов приз, отримує його в подарунок.

«Слухай»

Ведучий свистить, подаючи гравцям з пов'язками на очах сигнал і змінюючи свій напрямок руху.

Орієнтуючись на звуки, потрібно знайти дорослого.

Як навчити дитину читати українською мовою

Як навчити дитину читати українською

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 3.50 (5 Votes)

Як навчити дитину читати українськоюЯк легко навчити дитину читати українською мовою? Деякі діти починають цікавитися літерами вже на самому початку дитячого садка. Вчаться читати практично самостійно, без будь-яких проблем. Більшість малюків треба трохи підтримати на початку шляху по світу літер. Ми підкажемо, як зробити, щоб ваша дитина почала читати швидко і без стресу.

Зробіть із дитиною гру, яка допоможе їй навчитися читати українською

Як навчити дитину читати, без особливого тиску? Пам'ятайте, що навчання читанню має бути веселим! У книжкових магазинах і магазинах іграшок з лихвою вистачає ігор і посібників, покликаних допомогти дитині у вивченні читання. Але багато з них можна зробити вдома, разом з дитиною. Малюки в будь-якому віці люблять працювати з батьками, для них це будуть приємні моменти, що підсилюють ваш зв'язок. Не виключено, що ваш маленький учень вже під час вирізування і наклеювання навчиться читати багато слів!

Навчання читанню найчастіше починається в дитячому садку, але малюка можна з успіхом вчити і раніше. Індивідуальне навчання з батьком для дитини дійсно корисно.

Дитячі психотравми та дорослі невротики

Дитячі психотравми та дорослі невротики

12 фактів про дитячі психотравми та дорослих невротиків від сімейного психолога

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

Дитячі психотравми та дорослі невротики1. Багато хто вважає себе інтровертом, але інтровертами вони були не завжди. Просто в дитинстві вони намагалися поділитися з мамою чи татом своїми секретами та тут -таки з'ясували, що це нікому не цікаво (почули про "колись", "відчепися" та "не дури мені голову"). Звідси звичка переживати все в собі та переконання, що вони самі, та їх проблеми тим більше - нікому не потрібні.

2. Почуття безпеки, яке дитина має отримати в дитинстві - найголовніша умова його майбутнього психічного здоров'я та життя без неврозів .

Рухливі ігри для дітей молодшого дошкільного віку

Рухливі ігри для дітей молодшого дошкільного віку

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 3.93 (7 Votes)

Кіт та миші (ІІ молодша група дошкільного віку)

Рухливі ігри для дітей молодшого дошкільного вікуМета гри: Розвивати у дітей вміння виконувати рух по сигналу. Вправлятися з бігу за різними напрямками.

Опис: Діти – «миші» сидять у нірках (на стільцях уздовж стіни). В одному з кутів майданчика сидить «кішка» - вихователь. Кішка засинає, і миші розбігаються по залу. Киця прокидається, нявкає, починає ловити мишей, які біжать в норки і займають свої місця. Коли всі миші повернутися до нірок, кішка ще раз проходить по залу, потім повертається на своє місце і засинає.

Правила:

1. Вихователь стежить за тим, щоб всі діти вибігали з нірок.

2. Вихователь може використовувати в грі – кішку – іграшку.

Варіанти: Мишки перестрибують через струмочок, долають перешкоди, йдуть по містку.

Рухливі ігри для дітей молодшого дошкільного віку 2

Рухливі ігри для дітей молодшого дошкільного віку, частина 2

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.67 (3 Votes)

Рухливі ігри для дітей молодшого дошкільного вікуГра Впізнай хто кричить (Молодша група дошкільного віку)

Мета гри: Розвивати у дітей спостережливість, увагу, активність.

Опис: Діти сидять на стільцях півколом, перед ними на відстані кількох кроків ставиться ширма. Вихователь називає когось по імені, і той йде за ширму, домовитися, яку тварину чи птаха дитина буде зображувати. За ширмою лунає мукання корови, гавкіт собаки та ін. Вихователь пропонує одному з дітей відгадати, хто кричить.

Правила:

1. Відгадувати тварин або птаха може тільки та дитина, на яку вкаже вихователь.

Художнє слово: Ось який гарний будинок.

Хто в будиночку живе?

 Тук-тук, хто в будиночку живе?

Варіанти: Ввімкнути запис голосів тварин.

Рухливі ігри для дітей молодшої групи 3

Рухливі ігри для дітей молодшої групи, частина 3

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (3 Votes)

Рухливі ігри для дітей молодшої групиРухлива гра Потяг (Молодша група дошкільного віку)

Мета гри: Розвивати у дітей вміння виконувати рухи за звуковим сигналом, закріплювати навички шикування в колону. Вправлятися з ходьби, бігу один за одним.

Опис: Діти шикуються в колону з одного боку майданчика. Перший – паровоз, інші вагони. Вихователь дає гудок, діти починають рухатися вперед (без зчеплення). Спочатку повільно, потім швидше, поступово переходячи на біг, вимовляють «Чу – чу – чу!». «Поїзд під'їжджає до станції» - каже вихователь. Діти поступово сповільнюють темп і зупиняються. Вихователь знову дає гудок, рух поїзда поновлюється.

Правила:

1. Рухатися можна тільки після гудка, тобто за сигналом вихователя.

Рухливі ігри для дітей середнього дошкільного віку

Рухливі ігри для дітей середнього дошкільного віку

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 2.94 (9 Votes)

Лисиця в курнику (середня група)

Рухливі ігри для дітей середнього дошкільного вікуМета: Розвивати у дітей спритність та вміння виконувати рух за сигналом, вправлятися з бігу з вивертання, у лазінні, стрибках.

Опис: На одному боці майданчика відкреслюється курник. В курнику на сідалі (на лавках) розташовуються кури, діти стоять на лавках. З іншого боку майданчика знаходиться нора лисиці. Все інше місце – двір. Один з гравців призначається лисицею, інші кури – вони ходять і бігають по двору, клюють зерна, ляскають крилами. За сигналом «Лисиця» кури тікають в курник та підіймаються на сідало, а лисиця намагається потягти курку, яка не встигла піднятися на сідало. Відводить спійману курку до себе в нору. Кури зістрибують з сідала і гра поновлюється.

Правила:

Лисиця може ловити курей, а кури можуть підійматися на сідало тільки за сигналом вихователя «Лисиця!».

Варіанти: Збільшити число лисиць. Курям вилізти на гімнастичну стінку.

Рухливі ігри для дітей середнього дошкільного віку 2

Рухливі ігри для дітей середнього дошкільного віку 2

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

Рухлива гра Кролики (середня група)

Рухливі ігри для дітей середнього дошкільного віку 2Мета: Розвивати у дітей вміння рухатися в колективі, знаходити своє місце на майданчику. Вправлятися з підповзання, з бігу, зі стрибків на 2 ногах.

Опис: З одного боку майданчика відкреслюються кола – клітки кроликів. Попереду них ставляться стільчики, до них вертикально прив'язуються обручі або простягається шнур. З протилежного боку ставиться стілець – будинок сторожа. Між будинком та клітками кроликів – луки. Вихователь ділить дітей на маленькі групи по 3-4 людини. Кожна група стає в окреслене коло. «Кролики сидять у клітках!» - каже вихователь. Діти сідають навпочіпки – це кролі у клітках. Вихователь по черзі підходить до клітин і випускає кроликів на травичку. Кролики пролазять крізь обруч та починають бігати і стрибати. Вихователь каже «Біжіть в клітки!». Кролики біжать додому і повертаються в свою клітку, пролазячи знову крізь обруч. Потім сторож знову їх випускає.

Рухливі ігри для дітей старшого дошкільного віку

Рухливі ігри для дітей старшого дошкільного віку

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 3.21 (7 Votes)

Хитра лисиця (для дітей старшої групи)

Рухливі ігри для дошколят старшого вікуЗавдання: Розвивати у дітей витримку, спостережливість. Вправлятися зі швидкого бігу з вивертаннями, у шикуванні в коло, в лові.

Опис: Гравці стоять вздовж кола на відстані одного кроку один від одного. Поза колом відкреслюється будинок лисиці. Вихователь пропонує гравцям закрити очі, обходить коло за спинами дітей і каже «Я йду шукати в лісі хитру і руду лисицю!», доторкається до одного з гравців, який стає хитрою лисицею. Потім вихователь пропонує гравцям відкрити очі і уважно подивитися, хто з них хитра лисиця, чи не видасть вона себе чимось. Грають 3 рази запитуючи хором, спочатку тихо, а затім все голосніше «Хитра лисиця, де ти?». При цьому всі дивляться один на одного. Хитра лисиця швидко виходить на середину кола, піднімає руку вгору, каже «Я тут». Всі гравці розбігаються по майданчику, а лисиця їх ловить. Спійманого лисиця відводить додому до нори.